

Geburtsvorbereitung
Als Hebamme biete ich Geburtsvorbereitungskurse an und freue mich sehr, Dich in meinem nächsten Kurs begrüßen zu dürfen.
In diesem Kurs widmen wir uns der besonderen Zeit der Schwangerschaft, den körperlichen Veränderungen, der Geburt sowie der Wochenbettzeit. Neben fundierten theoretischen Informationen erwarten Dich praktische Übungen, die Dich körperlich und mental auf die Geburt vorbereiten.
Inhalte des Kurses
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Schwangerschaft & Geburt — Informationen rund um körperliche Veränderungen, Geburtsphasen und das Wochenbett
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Atemübungen & Körperwahrnehmung — zur Entspannung und Unterstützung während der Geburt
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Gebärhaltungen — praktische Übungen für eine aktive und selbstbestimmte Geburt
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Pflege des Neugeborenen — Beratung zu den wichtigsten ersten Handgriffen
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Babyernährung — Informationen und Übungen zu Stillen und Flaschenernährung
Wenn Du Interesse hast, melde Dich gerne bei mir. Ich freue mich darauf, Dich in meinem nächsten Kurs persönlich kennenzulernen.
Die Kosten für den Kurs werden von den Krankenkassen übernommen.